Strona startowa

Wiadomości

Wyświetl wiadomości:

Wiadomości:

Najwyższa w historii pomoc dla rolników

Dodał: Marta dnia 2023-04-26 08:10:29 - Komentarze  (0)  (czytane 1979 razy)

Rząd uruchamia pomoc dla rolników, którym zagraża utrata płynności finansowej w związku z zakłóceniami rynku spowodowanymi agresją Rosji na Ukrainę.
wiecej»

TAGI:

Jak ułożyć sobie dietę?

Dodał: Marta dnia 2022-04-27 08:25:03 - Komentarze  (0)  (czytane 3122 razy)

Dieta to nie tylko odchudzanie, dieta to ogólny sposób żywienia, który dotyczy każdego człowieka, a nie tylko tych którzy chcą zmienić swoją masę ciała. Ważne jest, aby dieta była dobrze dostosowana do potrzeb naszego organizmu. Jak więc to zrobić?
wiecej»

TAGI:

Moc w zasięgu ręki - rola magnezu w organizmie człowieka

Dodał: Milena dnia 2018-07-19 13:34:10 - Komentarze  (0)  (czytane 8722 razy)

Magnez, nazywany pierwiastkiem życia, jest niezbędnym elementem wpływającym na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Bierze udział aż w 600 reakcjach enzymatycznych1, dlatego tak istotne jest utrzymanie jego właściwego poziomu w organizmie. wiecej»

TAGI: magnez

Zwykły sok - niezwykłe właściwości

Dodał: Milena dnia 2018-05-24 16:23:44 - Komentarze  (0)  (czytane 5042 razy)

Co roku, 30 maja obchodzony jest Światowy Dzień Soku. Już sam fakt, że sok ma swoje święto podkreśla, że jest to produkt wyjątkowy, zasługujący na szczególną uwagę. Szklanka soku może stanowić jedną z 5 zalecanych każdego dnia porcji warzyw lub owoców – dlaczego? wiecej»

TAGI:

REKLAMA

Magnez - pierwiastek życia

Dodał: Milena dnia 2018-05-17 16:21:33 - Komentarze  (0)  (czytane 5826 razy)

Żyję w biegu, często muszę działać szybko. Każdego dnia chcę dać z siebie to, co najlepsze, zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Lubię działać na wysokich obrotach, stawać w obliczu wyzwań, tych małych i tych zmieniających życie. wiecej»

TAGI: magnez

Tradycja i magia przy wspólnym stole. Przepis na udane Święta

Dodał: Milena dnia 2017-12-20 09:56:55 - Komentarze  (0)  (czytane 4531 razy)

Wielkimi krokami zbliżają się najbardziej rodzinne i oczekiwane dni w naszym kalendarzu – Święta Bożego Narodzenia. Przygotowania do wigilijnej kolacji i czas spędzany z bliskimi przy wspólnym stole sprawiają, że jest to magiczny moment w roku. wiecej»

TAGI: wigilia, święta, boże narodzenie

Dzieci potrzebują kaszy!

Dodał: Milena dnia 2017-06-10 11:37:41 - Komentarze  (0)  (czytane 5956 razy)

Zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze młodego organizmu zmienia się wraz z wiekiem dziecka. Pełnowartościowa dieta bogata w naturalne produkty, systematyczność i różnorodność spożywanych posiłków oraz aktywność fizyczna znacząco wpływają na poprawę kondycji wciąż rozwijającego się organizmu. wiecej»

TAGI:

Zdrowe i smaczne święta dla mamy i dziecka

Dodał: Milena dnia 2016-12-23 14:45:58 - Komentarze  (1)  (czytane 6815 razy)

Na wigilijnym stole znajdzie się wiele potraw, które będą kusić swoim smakiem i aromatem. Niektóre świąteczne przysmaki nie są odpowiednie dla kobiet w ciąży, mam karmiących piersią czy najmłodszych dzieci, dlatego – mimo świątecznej aury – warto przestrzegać diety. wiecej»

TAGI:

REKLAMA

Surowe czy gotowane - które są zdrowsze?

Dodał: Milena dnia 2016-10-04 15:33:21 - Komentarze  (1)  (czytane 6982 razy)

Jarzyny i słodkie owoce to bogactwo cennych substancji odżywczych i witamin. Nie każdy jednak wie, że w niektórych przypadkach poddanie ich obróbce sprawi, że staną się bardziej wartościowe niż ich surowe odpowiedniki.
wiecej»

TAGI:

Świeżo, zdrowo, sezonowo - postaw na warzywa

Dodał: Agnieszka dnia 2016-09-30 15:40:57 - Komentarze  (1)  (czytane 14321 razy)

Po świeże warzywa warto sięgać przez cały rok. Wybierajmy szczególnie te sezonowe, w terminach, w których daje nam je Matka Ziemia. Smakiem i aromatem wielu produktów możemy cieszyć się przez długi czas. Sprawdźmy, które z nich powinniśmy włączyć do codziennego jadłospisu. wiecej»

TAGI: jedzenie, zdrowie, odżywianie, dieta

6 rzeczy, o których musisz pamiętać, trenując

Dodał: Milena dnia 2016-08-27 09:51:57 - Komentarze  (0)  (czytane 7544 razy)

Nieważne czy dopiero kupiłaś karnet na siłownię czy jesteś zapalonym sportowcem - do aktywności fizycznej musisz podchodzić z rozsądkiem, stawiając bezpieczeństwo na pierwszym miejscu. wiecej»

TAGI: trening, sport, ćwiczenia

Woda - niezbędny element diety mamy i dziecka

Dodał: Milena dnia 2016-07-26 09:34:44 - Komentarze  (0)  (czytane 5691 razy)

Upały dają się we znaki wszystkim, od niemowląt po osoby w podeszłym wieku. W tym czasie ważne jest, aby regularnie dostarczać organizmowi wodę, która zawiera cenne składniki mineralne. wiecej»

TAGI: woda, dieta, upały

REKLAMA

Polskie 'superfoods', czyli dlaczego warto sięgać po rodzime warzywa i owoce

Dodał: Milena dnia 2016-07-25 09:21:12 - Komentarze  (0)  (czytane 7166 razy)

"Superfoods” to kategoria produktów o wyjątkowych właściwościach. Wśród nich na szczególną uwagę zasługują lokalne sezonowe warzywa i owoce. „Super żywność” naturalnego pochodzenia zawiera cenne dla organizmu składniki oraz posiada niezwykłe wartości odżywcze. wiecej»

TAGI: superfoods, warzywa , owoce

7 sposobów na energetyczny poranek

Dodał: Milena dnia 2016-06-27 09:38:46 - Komentarze  (0)  (czytane 7658 razy)

Każda z nas miewa dni, kiedy wstanie z łóżka wydaje się ogromnym wyzwaniem. Brakuje nam energii i najchętniej zakopałybyśmy się w pościeli, zapominając o całym istniejącym wokół świecie. Jak temu zaradzić? wiecej»

TAGI: energetyczny poranek, poranek

Multiwitaminowe Kompendium Wiedzy

Dodał: Milena dnia 2016-05-17 09:40:36 - Komentarze  (0)  (czytane 7934 razy)

Witaminy i minerały są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Uzupełnianie ich braków jest szczególnie ważne dla zachowania zdrowia, zwłaszcza gdy nasza codzienna dieta nie jest odpowiednio zbilansowana i nie dostarcza nam niezbędnych składników odżywczych. wiecej»

TAGI: witaminy, minerały, zdrowie

Przewodnik po bezpiecznych wakacjach w górach

Dodał: Milena dnia 2016-05-16 09:44:45 - Komentarze  (1)  (czytane 5737 razy)

Wakacje to okres wzmożonej aktywności fizycznej, czas odpoczynku i świetnej zabawy na świeżym powietrzu. wiecej»

TAGI:

REKLAMA

Kasza - przyjaciółka kobiety

Dodał: Agnieszka dnia 2015-07-17 13:20:36 - Komentarze  (0)  (czytane 7306 razy)

Na zgrabną figurę, piękne zdrowe włosy, gładką cerę i mocne paznokcie. Kasze - bo o nich mowa - są produktem, którego nie powinno zabraknąć w codziennym jadłospisie. wiecej»

TAGI: kasza, jedzenie, zdrowie, dieta

Cztery pory roku z kaszą

Dodał: Milena dnia 2015-06-24 09:38:20 - Komentarze  (3)  (czytane 9662 razy)

Nasz organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje zbilansowanej i pełnowartościowej diety. Przez cały rok warto dbać o to, by dostarczać mu wymaganą ilość wszystkich składników mineralnych i witamin. wiecej»

TAGI: kasza, kampania

Telewizja

BSF Busko-Zdrój pokonał Futsal Club Tarnów 9:2 (3:1) - zapis transmisji LIVE

LXVIII Sesja Rady Miejskiej w Busku-Zdroju - transmisja LIVE

KKF Caffaro Global System Kazimierza Wielka vs BSF Busko-ZdrĂłj - transmisja LIVE

AKS 1947 Busko-Zdrój vs LKS Orlęta Kielce - transmisja LIVE

Gala boksu im. JĂłzefa Grudnia w Busku-Zdroju - transmisja LIVE

Uroczyste otwarcie rozbudowanej części "Malucholadii" - konferencja prasowa

więcej

Sport

Pierwszy Bieg Nocny w Busku-Zdroju

Klub Athletics Busko-Zdrój serdecznie zaprasza 27 kwietnia na pierwszy Buski Bieg Nocny, który odbędzie się w zupełnie nowej odsłonie! Czy jesteście gotowi na wyjątkowe wyzwanie i magiczną nocną podróż przez zakamarki naszego uroczego miasta? więcej»

więcej

Kultura, rozrywka

Weekend w regionie - sprawdź co będzie się działo!

Zapraszamy do naszej weekendowej ściągawki, gdzie znajdziecie kilka propozycji na spędzenie weekendu w regionie. Przedstawiamy wydarzenia, które mogą zainteresować naszych Czytelników. Zapraszamy na mecze, otwarcie sezonu motocyklowego, seanse filmowe, wernisaże, koncerty... a to jeszcze nie wszystko! więcej»

więcej

Polityka

Cisza wyborcza w związku z drugą turą wyborów samorządowych będzie obowiązywać w całym kraju

Cisza wyborcza przed drugą turą wyborów samorządowych, która rozpocznie się w nocy z piątku na sobotę, będzie obowiązywała na terenie całego kraju, nie tylko w tych miejscach gdzie odbywa się ponowne głosowanie. Cisza potrwa do godz. 21 w niedzielę. więcej»